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Farofa tostada
Dale a los platos salados un toque brasileño
Dale a los platos salados un toque brasileño
Para 4 personas como acompañamiento
Dificultad No es demasiado complicado
Nutrición por ración
Calorías 180 9%
Grasa 10,5 g 15%
Saturados 6.2g 31%
Azúcares 3.3g 4%
Sal 0g 0%
Proteína 0.8g 2%
Carbohidratos 21,9 g 8%
Fibra 1.6g -
De la ingesta de referencia de un adulto
Ingredientes
- 1 cebolla morada pequeña
- 1 diente de ajo
- 50 g de mantequilla o aceite de oliva
- 200 g de harina de yuca (mandioca)
Receta de
¡Carnaval!
Por David Ponte, Lizzy Barber y Jamie Barber
Método
- Pelar y picar finamente la cebolla y el ajo.
- Derretir la mantequilla o el aceite en una sartén a fuego medio.
- Agregue la cebolla y cocine de 6 a 8 minutos, revolviendo con frecuencia, hasta que esté suave.
- Agregue el ajo y cocine por 1 minuto más, luego agregue la harina de yuca.
- Cocine, revolviendo con frecuencia, durante 5 a 10 minutos, hasta que esté ligeramente dorado y parezca pan rallado tostado. Es mejor comerlo de inmediato, pero las sobras se pueden recalentar en una sartén.
Me uno. Todo lo anterior dijo la verdad. Discutamos esta pregunta.
Puedo encontrar mi camino alrededor de esta pregunta. Uno puede discutir.
Es interesante, mientras que hay un análogo?
En mi opinión, esto es obvio. Encontré la respuesta a su pregunta en google.com
¡Relajarse!
pieza muy divertida